معرفی کامل تست شخصیت شناسی Big Five

معرفی مدل ۵ عاملی شخصیت یا Big Five شما کدام هستید؟ امروزه بسیاری از روان‌شناسان شخصیتی، معتقدند که شخصیت افراد دارای ۵ بُعدِ پایه‌ای می‌باشد که اصطلاحاً این ۵ صفت...

معرفی کامل تست شخصیت شناسی Big Five

معرفی مدل ۵ عاملی شخصیت یا Big Five

شما کدام هستید؟

امروزه بسیاری از روان‌شناسان شخصیتی، معتقدند که شخصیت افراد دارای ۵ بُعدِ پایه‌ای می‌باشد که اصطلاحاً این ۵ صفت شخصیتی را Big 5 نامیده‌اند.

این ۵ صفت شخصیتی، عبارتند از:

  1. برون‌گرایی (extraversion)
  2. پذیرش (agreeableness)
  3. گشودگی (openness)
  4. وجدانِ کاری یا وظیفه‌شناسی (conscientiousness)
  5. روان‌رنجوری (neuroticism)

اکنون، این ۵ صفت شخصیتی اساسی را به تفصیل مورد بررسی قرار می‌دهیم:


1. برون‌گرایی (extraversion)

در بحث شخصیت شناسی، برون‌گرایی با صفاتی مثل هیجان داشتن، اجتماعی بودن، زیاد صحبت کردن، با اعتماد به نفس بودن و زیاد ابراز احساسات کردن توصیف می‌شود. افرادی که میزان برون‌گرایی در آن‌ها زیاد است، اهل معاشرت هستند و در موقعیت‌های اجتماعی با گفتگو با افراد مختلف، انرژی کسب می‌کنند.



افرادی که صفت شخصیتی برون‌گرایی در آن‌ها زیاد است، معمولاً اینگونه هستند:

  • از بودن در مرکز توجه، لذت می‌برند
  • از این‌که یک گفتگو را آغاز کنند، خوششان می‌آید
  • از ملاقات با افراد جدید، لذت می‌برند
  • دوستان و آشنایان بسیار زیادی دارند
  • دوست جدید پیدا کردن، برایشان ساده است
  • وقتی دور و برشان پر از افراد دیگر است، انرژیشان افزایش پیدا می‌کند
  • قبل از این‌که حرف بزنند، فکر نمی‌کنند
افرادی که صفت شخصیتی برون‌گرایی در آن‌ها کم است، معمولاً اینگونه هستند:


  • تنها بودن را ترجیح می‌دهند؛
  • وقتی که مجبورند اجتماعی رفتار کنند، خسته می‌شوند
  • شروع کردن یک گفتگو، برایشان دشوار است
  • قبل از این‌که شروع به صحبت کنند، در مورد آن کاملاً فکر می‌کنند
  • از بودن در مرکز توجه لذت نمی‌برن

2. پذیرش (agreeableness)

این بُعدِ شخصیتی، در بر دارنده‌ی ویژگی‌هایی مانند اعتماد، نوع‌دوستی، مهربانی، محبت و سایر رفتارهای مهربانانه و مثبت در بحث شخصیت شناسی است.

افرادی که صفت شخصیتی پذیرش در آن‌ها زیاد است، معمولاً اینگونه هستند:

  • به افراد دیگر، محبت و علاقه‌ی زیادی دارند؛
  • به دیگران توجه می‌کنند
  • با دیگران همدلی می‌کنند و نگران حال افراد دیگر هستند
  • از کمک کردن به دیگران و تلاش برای خوشحال کردن افراد، لذت می‌برند؛

افرادی که صفت شخصیتی پذیرش در آن‌ها کم است، معمولاً اینگونه هستند:

  • به دیگران، علاقه و محبت کمی دارند؛
  • در مورد این‌که دیگران چه احساسی دارند، توجه زیادی نمی‌کنند
  • نسبت به مشکلات افراد دیگر، علاقه‌مند نیستند
  • دیگران را کوچک و کم اهمیت به حساب می‌آورند

3. گشودگی (openness)

افرادی که صفت شخصیتی گشودگی در آن‌ها زیاد است، معمولاً اینگونه هستند:

  • بسیار خلاق هستند
  • تلاشگر برای مقابله و دست و پنجه نرم کردن با چالش‌ها هستند
  • مشتاقانه در مورد مفاهیم انتزاعی فکر می‌کنند

افرادی که صفت شخصیتی گشودگی در آن‌ها کم است، معمولاً اینگونه هستند:

  • تغییر را دوست ندارند
  • از چیزهای جدید و تجربیات جدید لذت نمی‌برند
  • در مقابل عقاید و ایده‌های جدید، مقاومت می‌کنند
  • قوه‌ی تخیل زیادی ندارند
  • از مفاهیم انتزاعی یا تئوریکی (نظری) خوششان نمی‌آید

4. وجدانِ کاری یا وظیفه‌شناسی (conscientiousness)

افرادی که صفت شخصیتی وجدانِ کاری یا وظیفه‌شناسی در آن‌ها زیاد است، معمولاً اینگونه هستند:

  • برای آماده شدن در هر چیزی، وقت صرف می‌کنند (سریع واکنش نشان نمی‌دهند)؛
  • وظایف مهم را، سریعاً انجام داده و تمام می‌کنند؛
  • به جزئیات توجه می‌کنند
  • از داشتنِ یک برنامه‌ی زمان‌بندی شده، لذت می‌برند

افرادی که صفت شخصیتی وجدانِ کاری یا وظیفه‌شناسی در آن‌ها کم است، معمولاً اینگونه هستند:

  • از ساختار و برنامه‌ی زمان‌بندی شده خوششان نمی‌آید
  • آشفته و بی نظم کار می‌کنند و از چیزها مراقبت نمی‌کنند
  • در پس دادن چیزها و یا برگرداندن وسایل به جای قبلیشان، ضعیف عمل می‌کنند
  • وظایف مهم را به تعویق می‌اندازند
  • در تکمیل کردن و به نتیجه رساندن کارهایی که جزء وظایفشان هست، موفق عمل نمی‌کنند

5. روان‌رنجوری (neuroticism)

افرادی که صفت شخصیتی روان‌رنجوری در آن‌ها زیاد است، معمولاً اینگونه هستند:

  • استرس زیادی را تجربه می‌کنند
  • در مورد چیزهای مختلف، نگران هستند
  • به راحتی غمگین می‌شوند
  • تغییرات و نوسانات خُلقی زیادی دارند
  • احساس اضطراب دارند

افرادی که صفت شخصیتی روان‌رنجوری در آن‌ها کم است، معمولاً اینگونه هستند:

  • ثبات عاطفی زیادی دارند
  • با استرس، به خوبی کنار می‌آیند
  • به ندرت احساس ناراحتی یا افسردگی می‌کنند؛
  • زیاد نگران نیستند
  • خیلی ریلکس هستند و آرامش دارند


منبع: verywellmind.com

(ترجمه‌ اختصاصی مجله قرمز)


این مطلب را به اشتراک بگذارید

موضوعات مرتبط

بیشتر بخوانید

نظر خود را به ما بگویید

@
تاکنون نظری برای این مطلب ثبت نشده است.